Bodyweight Fitness APK per Android

Una app gratuita per Android, di Damian Mazurkiewicz.

Bodyweight Fitness è la migliore app di allenamento per la forza e la flessibilità per il tuo iPhone.

L'app ha oltre 40 esercizi e allenamenti per ogni parte del corpo.

Ogni allenamento ha un set completo di istruzioni e un timer per tenere traccia della durata dell'esercizio.

Gli esercizi sono semplici da capire e facili da eseguire.

Puoi anche registrare e salvare il numero di serie, il peso e il tempo per ogni esercizio (decidi tu cosa registrare).

Il timer terrà traccia dei tuoi progressi.

L'app ha anche un occhio vigile per motivarti.

L'app può mostrarti un messaggio motivazionale ogni volta che raggiungi un nuovo progresso.

Ci sono tre routine di allenamento incluse nell'app:

• Bodyweight Fitness - allenamento consigliato per persone a livello principiante e intermedio.
• Starter Stretch - consigliato per persone che sono a livello intermedio.

Puoi cambiare la routine di allenamento ogni volta che vuoi.